


今日のパンは「DONQのよもぎパン」です。いい香りがしてます^^
さてさて・・それにしても、
野菜高騰ですね(つω`゚)゚。
ダイエットメニューに欠かせないのが野菜なんですが、できるだけレシピに
忠実がいいんですが、そうもいってられないので、代用品がいっぱいですw
夕食のサラダにあるはずのセロリはなかったので三つ葉とかいわれ大根で代用。
メロンはオレンジ小粒2個で代用。昼食のレタスはしなしなになってたので
これは朝に回して炒めました^^;
レタスって、赤くなるといや~な感じがしますが、加熱するとこの赤いのが
なくなるんですよね・・。生で食べるのは抵抗ありますが、炒めて塩コショウすると
これが炒めた直後だとしゃきしゃきっと歯ごたえもあるのでお試しを^^b
残り4日間になりました。3キロじゃなくても、今回は近い数字になれば
いいと思っていたので、今でこの結果(グラフ参照)でとりあえず満足w
これが終わったら体と財布にやさしいメニューを組み立てないと。・゚・(ノ∀`)・゚・。
お野菜、早く値段が下がるといいですね( ̄人 ̄)合掌
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