←今日のデザート♪
いよいよ最終週になりましたヽ(*´∀`)ﾉ
この週は、朝が洋食／和食のどちらを選んでもＯＫ、そしてメニューは固定♪
洋食の場合は、パン・ミルク・スクランブルエッグ・トマト（スライス）
和食の場合は、ミルク・ごはん・お味噌汁・生卵・しらす・オニオン・わかめ・かいわれ大根
まぁ、一度は和食入れると思いますが、おそらくパンが多いかなと思います＾＾；
今日のメニューは夕食が一番おいしかったです♪
鶏ミンチのミートボールは、パン粉とオニオンと塩コショウだけのシンプルミートボール
・・・なのにおいしいヽ(*´∀`)ﾉ
シチューは市販のルーだと高カロリーになるので、小麦粉とバター少量でとろみが
つくような、簡単かつ美味なシチューになってますヽ(*´∀`)ﾉ
すご～くお腹すいてたので、余計にぱくぱく＾＾；
今日はこの他にカフェラテも頂いてます＾＾
ラスト１週でどのくらい減量できるのでしょうか＾＾；ちなみに、水曜日には再び
コンバットに出たいと目論んでますｗ お子も休みなので、朝からお弁当作りに
余念がない水曜日になりそうです｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
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