←本日のデザート♪
夏休みの平日ですね｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
あぁ、それだけで少し憂鬱な気分は気のせいでしょうかｗ
今日のお昼ご飯ですが、ドライカレーなんですよ(o^-')b
ただ、このドライカレー、ミートソースとすりおろし人参とカレー粉と塩少々ｗ
大豆も入ってとってもヘルシーなドライカレーですd(＞ω＜｡)
うちのお子がちょっと歯医者さんの関係で硬いものが食べられず(つω`ﾟ)ﾟ｡
同じものを作って食べてもらいました＾＾；
お肉はミートソースに入ってるわずかなミンチですが、たんぱく質は大豆で
取れてるしやわらかいし・・おまけに人参もあるので、栄養的には十分＾＾ｂ
このダイエットメニューの４週目は、ホントにダイエットの料理？っていうぐらい
結構ボリュームも味もしっかりしてるので、ラスト１週がそういう意味でも
楽しみの一つになってますヽ(*´∀`)ﾉ
ちなみにスポーツジムでは、お子の学校の先生に会いました＾＾；
あちらも気付いたようで、なんか妙に知り合いがいると照れてしまいますねｗ
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