今日からスタートといいながらも、お盆休みは今日まで。・゚・(ノ∀`)・゚・。
お休み期間中は食生活も乱れ・・・ほんとにほんとにいっぱい
お菓子も食べたんですよ。・゚・(ノ∀`)・゚・。
そして・・大幅に増えなかったのは・・
怒涛のボディコンバット。・゚・(ノ∀`)・゚・。 週3は参加したかなぁ・・そして体筋肉痛。・゚・(ノ∀`)・゚・。
一応月曜日からだいたい1400メニューをする予定です^^b
ぼちぼちがんばりますw
今日はボディコンバットの疲れもあるので、お(^o^) や(^O^) す(^^) みぃ(^-^)
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