メニューレシピと戦って４週間！（おおげさなｗ）
レシピに忠実にやろうと思うと、材料調達がとても大変です＾＾；
今、うちの冷蔵庫は、そんな材料の半端ものがいっぱい｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
ということで、これを片付けながらしばらくは維持生活に入ろうかと
思ってます＾＾ｂ
ダイエットにお金がかからないことがなかった私ですが、まぁぶっちゃけ
今回だってスポーツクラブのお世話になったので、無料っていうわけには
いかなかったですが、痩せ方の勉強をしたと思えばこれまでの中で一番
有意義だったかなぁと思いました。
そんな私には数々のダイエットの過去が・・・ｗ
まずはサプリ編です＾＾；
正式名称が思い出されないのですが、これからあげる数々の商品については
自分の感想をいうだけですので、これが他の人と全く同じとはいいません＾＾；
・ナイトダイエット
よくある、「寝る間に脂肪燃焼が起こりやすくなるサプリ」の類。
寝る前に飲んで、寝てる間に脂肪を燃やせ！みたいなコピーが
あるんですが・・・・ぶっちゃけ、私は全く効果なしｗ
あれはきっともともと代謝のいい人がさらに代謝をよくするための
サプリなのかもしれないですｗ
・ＢＯＷＳ（だっけな？ｗ）
脂肪をかためて吸収しないようにするためのサプリの類。
お通じがよくなるわけでもなかったな～ｗ
効果は同じく見られず・・ってか、これを飲んでるから、高カロリー
のメニューを食べても平気！っていう勝手な思い込みから、がっつり
食べながら、サプリを飲んで・・意味なし！っていうのが敗因ｗ
他にもそういうサプリはいくつか試しましたが、私にサプリが合わないのは
・・・っていうか、サプリが全く効かないよくある原因ってのは
サプリに安心して食べ過ぎて・・・
結局減量するどころか増量する
( ﾟ∀ﾟ)･∵. ｶﾞﾊｯ!!皆さん、ぱっと耳に入ってくるサプリのキャッチコピーは、魔法のような
コピーですが、ダイエットってそんなに甘くないですぜ｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
PR
